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"Martial Arts" Bereich

Die umfangreichen Erfahrungen und Können erlernte ich durch meinen, damaligen & auch noch jetzigen, Trainer "Martin Hess"
(hierfür bedanke ich mich immer wieder für Alles) & grösstenteils in der Schule "Chin Woo Kung Fu Uster".

Alle Informationen sowie Details sind ersichtlich auf den entsprechenden Websites
(die beiden Links sind unter dem Register "Physische Stabilisierungen" auffindbar).

  • Kampfkunstschule "Taoye"

  • Chin Woo Kung Fu Schule Uster (Shaolin)
    ​

WuShu Grundschule für Bewegungselemente

WuShu Shaolin-Aufwärmen

Eigen- & Unterrichtungserfahrungen bei WuShu-Formen

Wu Bu Quan (5 Stände & Schläge)

Wu Xin Quan (5 Tiere: Tiger, Adler, Schlange, Kranich, Drache)

Teak Chin

Chu Ji Quan (Einfache Schläge)

Chun Gang Quan (Stahlfaust)

Tang Lang (Gottesanbeterin)

Nan Quan (Südfaust)

Ba Gua Dao (Säbelform)

Gun Shu (Stockform)

Shows "Kung Fu & WuShu"

Tai Chi Quan

Yang 8er-Form

Yang 24er-Form

Konditionstraining (MAeD Cardio)

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